Pełny system praktyki w tradycji Reiki tworzą trzy elementy tej samej wagi.
Są to:
• medytacja Gasho,
• przywołanie energii Reiji-ho, oraz
• sesja Reiki wykonywana za pomocą dłoni, Chiryo.

Te trzy filary stanowią techniczną część metody. W wykształceniu wrażliwego i czującego terapeuty Reiki istotna jest również podstawa etyczna, właściwe nastawienie wewnętrzne osoby uzdrawiającej do siebie, do innych ludzi i do świata.

Dla rozwijania właściwej postawy etycznej, Mikao Usui przekazywał uczniom podczas seminariów pięć wskazań cesarza Meiji – Gokai. Wskazania te wciąż są wspominane na seminariach Reiki prowadzonych obecnie, jednak ich znaczenie pozostaje niedocenione, za-równo przez mistrzów, jak i przez adeptów Reiki.

Niniejsza publikacja ma na celu objaśnienie wewnętrznych treści tych pięciu wskazań, które każdemu pozwalają prowadzić dobre, godziwe życie.


Spis treści

Wprowadzenie    8
Jedność    8
Wewnętrzny system wartości      11
Reiki na Zachodzie    16
Pięć wskazań cesarza Meiji    18
Kodeksy postępowania    19
Przygotowanie do uzdrowienia    20
Zasady czy wskazania    21
Ukryta metoda przywoływania szczęścia    24
Duchowy lek na przeróżne choroby    26
Wyrażaj wdzięczność    33
Działaj    34
Bądź dobry dla innych    35
Rano i wieczorem Gasho    38
Gasho    39
Odczuwaj w sercu i wypowiadaj ustami    42
Dla polepszenia ducha i ciała    44
Założyciel Mikao Usui    45
Osho o uzdrawianiu    47